Статья о том, как важно иметь возможность выразить свои чувства и эмоции, и как это становится сложнее с возрастом. Автор призывает не стесняться и искать поддержку у близких людей. В конце статьи автор предлагает поделиться в комментариях, кому в жизни можно просто поныть и быть лялькой.
# Психология
Семинар ЖИЗНЬ И ТЕРАПИЯ после ИЗМЕНЫ. Профилактика ИЗМЕН! проводился Лебедевой Натальей, ректором Санкт Петербургского института Гештальта. Семинар помог понять тему измены, сохранение отношений после измены и проживание этой истории на двоих. Получены новые знания о терапии и психологии.
Статья о том, что психологи также являются людьми со своими проблемами и переживаниями, и что личная терапия является важным инструментом для психологов. Автор делилась своим опытом личной терапии и благодарила своего терапевта за помощь.
Статья рассказывает о том, как справляться со стрессом и какие стратегии поведения можно использовать. Также обсуждаются возможности выбора в состоянии тревоги и стресса. В конце статьи предлагается обратиться за помощью к психологу в случае нахождения в стрессовой ситуации.
Статья рассказывает о важности обращения к специалисту в эмоциональных вопросах и почему близкие люди не всегда могут помочь. Также упоминаются псевдо-специалисты и мода на психологию.